요가이야기

요가하면서 지켜야 할 10가지 - 자각해야 한다.

최고관리자 0 2,033 2019.07.01 21:55

호흡과 동작의 움직임을 끊김없이 바라볼 수 있을 때,


일어나는 감정과 생각에 끌려가는 인격이 없던 삶에서


스스로 학습하고, 생각하고, 창조해 나가는 


인간의 특성이 생겨나기 시작합니다.

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