명상수련은 면역력을 높이는데 탁월합니다.

지성요가원의 전통요가 프로그램은

명상상태로 이끌어 가기 위해

과학적인 프로그램과

매일 요가 수련을 통해 끊임없이 노력하는

강사 선생님들의 매일의 노력이 있습니다.

불안한 시기, 요가로 면역력을 높여 보세요.