원주요가_지도자과정_행복해지고 싶다면 요가를 해보세요.- 1

수천년을 내려온 요가가  현대에 또 다시  사람들에게 다가오는 이유는 무엇일까?

지금 오늘   우리에게  절실하게  필요한 것은 무엇일까?

바로  행복이  아닐까

요가는 바로 이 행복을 생산하는 발전소이다.

행복은 외부적인 환경에 의해  일어나지 못하며  오직  우리 내면의 정신에서만 일어나고 누릴 수 있는 것이다.

외부의  많이  주어진  환경들에 대해 행복이라는 정서로  볼수 있도록  준비시키는

또는 직접  행복에 젖게 하고  누리게 하는 방법 그것이  바로  요가이다.

역사적으로 요가는 언제나 행복을  찾는 사람들 사이에  있어 왔으며

오늘날 물질적  풍요에도 불구하고  외로움과 고독, 불행감과 비애감이 

삶을  덮치는 상황에도 요가는 우리를 보살 피고 있다.

네이버 카페 비베카난다요가에서 우메쉬 요가 스승님의 글을 퍼왔습니다.^^