원주요가_지성요가원_요가지도자과정을 듣고 계신 쌤의 초보자수업과 골반통증에 좋은 요가후기입니다.

요가를 10년정도 했습니다. 지인 소개로 이곳을 알게되어 방문했는데..... 왜 이곳을 추천했는지 단번에 알았습니다. 

7번의 초보반수업을 통해 요가를 바르게 시작하도록 자세와 호흡등을 지도해주시고(저도 들었습니다... 10년 했다고했는데도 원장님이 들으라고 ㅋ )
매일 수업전 호흡을 하시고, 헌신적이신 4명의 선생님이 각자의 스타일로 요가를 지도해주셔서 골라듣는 재미도 있습니다. 

또 원주에서 유일하게 주말에도 요가를 할 수 있어 매일요가를 실천할 수 있어 참 좋습니다.
이곳에서 9개월간 꾸준히 요가를 한 결과 골반통증도 사라지고 자세도 좋아졌지만 

요가를 중심에 두고 삶을 변화시키고자 지도자과정을 듣고있습니다. 앞으로의 변화가 더욱 기대됩니다 ㅎ
지성요가원 정말 강추!!