요가후기

아픈허리가 낫고 출산후 골반통증이 사라졌어요

세라신 0 2,002 2020.02.08 22:54
학생때부터 허리통증을 달고살았던 사람입니다. 10대때부터 침을 맞으러 다니기도 했고...ㅠㅠ 사무실에 앉아서만 일하다보니 점점 안좋아지기 시작했고 침 잘놓는다는곳도 찾아다니고 정형외과도 다녀봤지만 좋아지지않았어요. 요가가 좋다는 얘길듣고 지성요가원에서 요가를 시작하게되었는데요. 허리통증이 시간이 지나면서 사라졌고 지금은 일상생활에서도 불편을 전혀 못느낄 정도로 많이 좋아졌어요. 그런데 임신과 출산으로 이번에는 골반이 안좋아지게됬어요. 골반통증이 심해 걷는게 넘고통스러웠어요. 회복이 조금 된후부터 다시 다니고 있는데 몇주지나니 금새 좋아지네요
 지성요가원의 열정적인 쌤들과 좋은수업 덕분이에요. 매수업마다 열정적으로 알려주셔서 한동작 한동작 집중할수 있었어요. 수업을 듣고나면 몸과 마음이 힐링되는 기분이에요! 수업시간이 다양한것도 큰장점이구요.
 지성요가원 덕분에 건강한 몸을 되찾을수 있게된것같아요 ㅎㅎ

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